一、室外拓展：
      1、高空断桥：
      承认情绪的存在，学会控制情绪。
      想的越多越难突破，放开情面顾虑做真我。
      2、扎筏：
      专业素质对于领导树立权威和自信不可或缺。
      评估风险和变化，有计划、分配和协调的实干比较重要。
      3、珍珠岛：
      噪音的作用不可忽视，哑人主导拯救工作往往是因为哑人的任务单上最少噪音，可以更快关注到关键任务。
      对一个管理者而言，最重要的是统观全局，协调沟通，任务和资源分配。
      4、求生（爬墙）：
      最开始被倒挂，挺害怕的，挂下来以后，相信队友能抓住自己，并且自己吼自己一声，关注任务，就不再害怕了。
      了解人的特点，按特点规划、组织、协调、鼓励、关心，非常重要。

二、室内培训：
      1、清道夫：
      控制消极情绪！！！适应环境要求，不要轻易怀疑自己、他人和环境。
      领导必须做好核心的计划、分配、沟通协调工作，太过实干也是错。
      消极情绪产生也有以往挫折不够的原因，有些同学的小组里就很少挫折，有的是因为工作经验长的同学较多（受到过的挫折和社会压力较多），有的是因为知道社会环境也是如此（没有错的规则，存在就是合理，去怀疑规则是没有意义的）。
      2、跳蚤市场（义卖）：
      人性本质是趋利避害的，不能单纯相信人的道德和觉悟，必须有监控机制。从这个项目中就能看到，一个小小的竞争诱惑，就能让很多人放弃诚信和商业道德（也许有些行为在一些人看来，不算违背诚信和商业道德，也许我太较真了吧）。换个角度讲，完善的监控机制也是为被监控人着想，帮助他能够一直沿着正确的轨道前进，要承认人的渺小和脆弱。
      各个小组的销售手段花样百出，有“1+1献爱心”的（销售额多少，参加组员就再捐款多少）；有组织大客户团购的（针对军训学生方阵）；有发掘大客户的；有买物品赠书的（书是争取的捐赠）……
      3、红蓝博弈：
      市场中，相互信任的培养往往是需要有人先做出牺牲或让步的。
      只有建立在平等基础上（经营情况、市场位置、谈判能力、谈判态度等比较接近）的谈判才是可信和可行的。
      市场竞争要注意对自己信息、竞争对手信息和市场环境、游戏规则的把握（游戏中就是研究规则和计算双方的分数）。
      游戏是两方，市场是多方，还存在上下游问题；游戏是有结尾的，市场竞争中，损害信誉的胜者未必是永远的胜者。

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