《做自己与别人生命中的天使》-博客思听中文有声书摘收听摘录

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      加**的是应该有机会买本书认真看一次的书籍。加*是在某方面有特点,写得也不错,应该在用到这方面知识时看一下的。
     
      **《做自己与别人生命中的天使》

      如何独立思考,走自己的路,思考与成长过程。
     
      1、想要做自己生命中的天使,就必须首先了解自己是个什么样的人,找到自己的独特价值;分析自己的性格,问问内心的真正感受,而不是跟着潮流思考。
      2、比了解更重要的是运用个性,而不是任由个性成为阻碍成长的因素。做能发挥专长的工作,同时也懂得其他事;有专精领域同时也有创意。
      3、用心对工作,用心交朋友,用心做好每件事;就算遇到困境也不要慌乱灰心;而是应该设法自我治疗,保持正面的态度,面对和处理问题并接受结果,不应该情绪化的加以反击或逃避,而是应该冷静分析,找出解决方法。做了决定就全力以赴,不让问题再困扰自己,实在无法摆脱可以暂时放在一边,坏情绪最大的天敌就是冷静,逃避不处理可能会成为永远的心理障碍。不要让情绪左右你思考判断的能力。爱斯基摩人气愤时会走路到不气为止,之后测量和缩短走路的距离来提升情绪管理能力。
      4、宗教信仰和人文素养、品德教育可以帮人提升情绪控制能力。
      5、平凡的人生并不可怕,可怕的是我们不知道自己的平凡和面对自己的平庸。心灵的富裕才是真正的富裕。过一个平凡但不平庸的人生,成功与否完全看你自己如何定义。要过有内涵的人生,让自己找到心灵的安定。
      6、只要了解自己,不论如何选择,都能活出与众不同的人生。——想到“幸福的人都是相同的,不幸的人各有各的不幸”,从内心看,幸福的人都是相同的,从外在道路看,幸福的人走的路不同,而不幸的人,不论在哪条道路上,在根本的内心和思考方式上,可能都是相同的原因导致了不幸。

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