标签是 ‘修炼人生’ 的日志


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在人生的矩形中摸索前进

2011年03月20日
分类：人生思索 | 评论：1 | 浏览：0

        一个矩形，4边长度之和固定，求最大的矩形面积。简单的数学问题，答案应该是正方形，想得到最大的面积，要兼顾长宽。
        人生的经历也似如此，生命的长度乘以经历的宽度，而过分追求宽度可能就会使长度缩短（比如，牺牲睡眠而换取更多的工作或经历时间）。真实的人生，影响的维度可能还要更复杂，不仅仅是个平面矩形甚或立方体，多维的影响因素组成了一个多面体，而各维度之间的影响关系也不会是总和相等那么简单，而且，还有很多偶然因素可能会毫无理由的让我们的生命嘎然而止，比如地震，比如海啸，又比如核扩散……
        面对这样一个复杂的生命历程，基本不可能有一个明确的“最优方案”。前天看见一位老师的教案里写着“高情商的人表现出更强的对不确定性的容忍”，也许，情商不仅仅指面对别人的态度，也是指面对自己的生活、乃至生命的态度。如果我们可以说一句“我既做好了明天就离开这个世界的准备，也做好了100年后离开这个世界的准备”，那么，我们就可以平静的品味我们的人生了。
        如果你很奇怪我为什么要想这个问题，并且感觉自己一直都很幸福，平静而满足，那么，恭喜你，你早已经顿悟了，不需要再像我一般还需要用一生的时间参一个苦禅。

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补充《幸福的方法》读书笔记——幸福的工作、婚姻和七个冥想

2011年02月21日
分类：读书笔记 | 评论：无 | 浏览：0

        继续完成了电子版不全部分的阅读，摘录整理部分内容如下：
        原读书笔记见《幸福的方法》读书笔记——有目标不一定会幸福，点击标题打开。
        
        一、幸福的工作：
        1、好的雇主可以制造出一个传播幸福的工作环境，一些外在环境条件可以帮助员工在工作上找到更多的意义：第一，这份工作必须能激发出员工的才华和潜力；第二，雇员应该获得更大的发挥空间，在公司的运作中扮演更重要的角色，而不是旁观者；第三，雇员应该感受到他们的业绩是有意义的。能做到以上三点的雇主更有可能给雇员带来幸福。（其实，这也是自己应该寻找的幸福的工作环境）。
        2、有些人之所以不开心，并不是因为他们别无选择，而是他们的决定让他们不开心——将物质与财富放在快乐和意义之上。大部分人习惯了为了生活而必须工作，就算在生活没有问题时，本能仍指挥着我们去工作，工作应该是为了幸福而工作，并且可以选择更有幸福感的工作。
        3、要在生活中做出改变，所需要的其实是勇气，勇气本身不代表没有恐惧，而是感到恐惧的同时仍然付诸行动。
        4、寻找意义、快乐和优势（MPS）的方法：在寻找适合的工作时，可以问自己三个问题：什么带给我意义？什么带给我快乐？我的优势是什么？注意顺序，然后在答案中寻找其中的交集，那个工作就是最能使你感到幸福的。尽可能多的用心写出答案。
        5、工作或是生活中的困扰，既可以是问题也可以是努力方向。即使没有选择，每个人也都可以在工作中塑造使命感，从而获得更多的幸福感——让工作变成我们的使命而不是简单的打工。
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王阳明《传习录》读后感

2011年02月5日
分类：读书笔记 | 评论：无 | 浏览：0

        在朋友的推荐下，春节期间速读了王阳明的《传习录》（其实是学生记录的对话，类似论语），其实之前早已闻名，一直不曾阅读，速读的意思就是，把一本应该读得很累的书读得很快很轻松。
        当当购买《传习录》，我觉得这个版本比较好，不会误导，如果只是想先了解一下王阳明，请卓越购买《明朝一哥王阳明》，酷爱王阳明的，请卓越购买《王阳明全集(上下)》。
        由于古文水平有限，部分内容没有完全明白其义；还有一部分，可能是因为年龄还不到，不能看透背后真意；也可能是对于儒家的深度哲学论辩，不是很有感觉。
        总体来说，感觉全书就是在反复强调“心即是理”、“知行合一”、“致良知”的相关种种表现，从逻辑和实际行动中论辩其合理性和正确性。读完此书，最大的体会和认识是，格物致知、明心见性的核心在于追求至善、自我修炼的过程，不在于“至”的程度或是追求所能达到的程度，向善的心便是良知。知行合一、致良知，是一辈子要做的事情，忘却表象，专注于过程就好。
        其实，很多文字，并没有认真的咀嚼，也没有太深刻的感受，也许，经典是应该经常诵读的吧，不同的心态、不同的历练，读来都会有不同感受，留待以后更长的“致良知”的思辨过程吧。
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平静人生-我愿做一只没有爬到过塔尖的蜗牛

2011年01月7日
分类：人生思索 | 评论：2 | 浏览：0

        新的一年的第一篇博客，还真的是很慎重，该写点什么呢？也许，是我这一年的顶级目标，其实，也许是今后30年的顶级目标，度过一个平静的人生。
        从小，家长、老师，方方面面的教育，都不断的告诉我们——要成功！却很少人告诉我们要幸福，这个浮躁的社会，已经简单的将名利和幸福划上了等号。也曾经迷恋成功学、励志……记得有一个励志寓言说，成功应当是那个不断向金字塔尖攀爬的蜗牛，虽然慢，但能坚持目标和不断进取。算是个经典的寓言吧，然而，每个人都能在专注的成功中获得快乐和幸福么？有人热爱生活的深度，有人能够生活在自己的世界里获得成就（很多科学家和艺术家），我，不愿意放弃生活的广度，也不能割舍各种责任的平衡，也许不能成功，但我知道，那种舍弃之后执着的成功，不能带给我快乐。
        我羡慕水，不急、不弃、包容、蓄势，可以不在乎起伏跌宕、曲折回还。朋友告诉我，佛经说，放弃了“执”就会获得平静。
        我愿意平静的走过几个金字塔，仰望壮观与辉煌。
        我愿意做一只没有爬到过塔尖的蜗牛，就这样。

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《幸福的方法》读书笔记——有目标不一定会幸福

2010年12月19日
分类：读书笔记 | 评论：3 | 浏览：0

        从网上下载的由r.book118.com制作的《幸福的方法-讲义》，读后，深深赞同作者对幸福根源的认识。即——幸福应当是在当下的快乐与长远的目标（这个目标不应该是一个结果，而是一种意义）之间取得平衡统一，进而得到心灵的满足。
        经过内容对比，原书应该是《幸福的方法》，泰勒·本-沙哈尔博士（TalBen-Shahar，Ph.D.）著（从当当购买《幸福的方法》）。
        补充读书笔记见补充《幸福的方法》读书笔记——幸福的工作、婚姻和七个冥想，点击标题打开。
        
        作者将追求幸福的人分为四种类型，一是享乐主义型，及时享乐而出卖未来幸福，注意的是眼前的快乐，却不对任何负面后果的可能性而担忧；二是忙碌奔波型，与享乐主义型相反，牺牲眼前的幸福，为的是追求未来的目标。第三种是做虚无主义型，对生命已经丧失了希望和欲望，既不享受眼前的事物，也对未来没有任何期望。而最后这一种做幸福型，一个开心、活的有把握的人，因为他的所作所为，不但带给他目前的快乐，也能引导他走向成功的目标。
        中国社会若干年“光宗耀祖”的文化教育与当代关注名利的浮躁，使得大部分人都成为了忙碌奔波型，而快速发展的市场经济，造就出一批物质财富积累超出精神财富培养的“成功人士”，又变成了享乐主义型。
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